Perguntas Frequentes

Como funciona a terapia? Qual é a duração das sessões?

As sessões de psicoterapia normalmente são realizadas semanalmente, com duração de 50 minutos. Quanto a duração do tratamento psicoterapêutico dependerá de vários fatores, portanto, não é possível determinar com precisão o tempo de duração deste processo.

Como funciona o atendimento Online?

As sessões online, são regulmentadas pelo Conselho Federal de Psicologia e ocorrem através de Vídeo Chamadas. O atendimento online tem algumas vantagens como poder ser realizado sem precisar se deslocar e ser realizado do local onde esteja. Ressaltamos que nesta modalidade é importante que a pessoa tenha um espaço onde sinta-se confortável e tenha privacidade. É recomendado que a pessoa tenha boa conexão com a internet e utilize fones de ouvido.

A Psicoterapia Comportamental não estuda as emoções e pensamentos?

O que é Análise de Contingências?

É a análise que vai identificar os fatores que influenciam e alteram a probabilidade de um comportamento ocorrer. Quando se encontra as variáveis das quais um comportamento é função, ou seja, quais são as variáveis que o controlam, tornamos mais capazes de alterar um comportamentos (fala, sente e pensa). É a partir disto que o psicólogo vai trabalhar para desenvolver repertórios comportamentais (diminuir excessos e/ou ampliar déficits) para alterar quadros como a Depressão, Transtornos de Ansiedade, Transtornos de Personalidade, entre outros.